Сплит в зале для девушек
1 000 Пэйнов
Программа открывается в приложении Pain Buddy после входа. Пэйны — внутренние баллы сервиса (правила).
Открыть в приложенииПрограмма занятий в тренажерном зале для девушек ❤️
Состоит из 18 тренировок, построенных по системе сплит и дополнительных заданий для развития выносливости и гибкости
Позволит не только увеличить мышечную массу и силовую выносливость, но и гармонично проработать все физические качества